冬季养生，我们一起喝普洱茶吧！

冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力。那么冬季喝普洱茶有保健养生功效吗?

其实普洱茶是一种非常适合日常饮用的健康饮品，尤其是寒冷的冬季还可以养胃。当然除了养胃，普洱茶还有以下六大保健养生功效。

1. 防癌、抗癌

云南西双版纳，是全世界癌症发病率最低的地域之一。普洱茶中茶多酚及其氧化、降解、络合产物，都是紧要的抗癌防癌成份。普洱茶还富含各类丰厚的抗癌维生素，如β胡萝卜素，维生素B1、B2、C、E等，用电子检测法察看普洱茶共三十种化学元素，少数为抗癌的紧要微量元素。云紫轩普洱茶。

2. 减肥

普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其他茶类，对化清淡、降血脂、减肥有共同的作用。因而在法国、西德、意大利、日本、香港、澳门等国度和地域，普洱茶有着减肥茶、瘦身茶、美容茶、益寿茶、窈窕茶、刮油茶的美称。

3. 护理肠胃

在适合的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃发生安慰作用，稀薄、甘滑、醇厚的茶水在进到人体肠胃之后，会构成一层膜，附着于胃的表层，对胃发生无益的维护。临时饮用普洱茶能够起到护胃、养胃的作用。普洱茶又有促进肠胃蠕动的功效，饮之助于通便。

冬季养生，我们一起喝普洱茶吧！

4. 降压、降脂、抗动脉硬化

由离体实验及动物实验的后果，普洱茶提取物具有分明的抗氧化活性，肃清自在基，降低LDL不饱和脂肪酸的数目，及增长LDL生育酚的含量，以降低LDL的氧化敏感度。推论饮用普洱茶可预防动脉粥状硬化及心血管疾病的出现。

5. 醒酒、解烟毒

由于普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有维护作用。使乙醇代谢能正常顺利实行;能增长血管膨胀功效;茶碱具有利尿作用，能促使酒精疾速排出体外，增加酒醉后的危害;还能够补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。

6. 抗衰老

饮用云南大叶种加工的普洱茶，抗衰老的作用优于其他茶类。实验及探讨证实，云南大叶种普洱茶所含有的茶多酚、儿茶素总量和儿茶素中的表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)和表没食子儿茶素(EGC)的含量，均高于其他茶树种类。而这些，都是茶叶中抗衰老的重要成份。