今天是9月最后一天，明天是国庆七天长假的第一天，友友们，想好去哪儿了吗？
国庆黄金周出行，注意事项：
长假漫漫，相信不少朋友准备外出旅行。而外出旅行最令人的担心的就是饮食了，大家经常在半路就会感到饥渴难耐，所以有经验的朋友会准备一些零食，以备不时之需。
在此，小编建议，在旅途中吃饭，不可吃得过饱，切忌暴饮暴食。口味宜清淡，少吃生冷油腻食物，就餐时不喝或少喝酒。
多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、乳类，多吃新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子，以及含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速消除疲劳。
旅途中除了消除疲劳，及时、大量饮水，水果也是必不可少的。“十一”出游渐入仲秋，此时不妨带些柑桔、橙子、苹果、梨、柠檬等水果在身边。
不过也有部分友友更愿意留在家里，或养花逗鱼、或抱起电脑本本，或趁这个长假，回家一趟，陪陪许久不见的家人，以另外一种休闲惬意的方式度过这七天黄金周。
国庆带老曼峨普洱茶回家吧！
普洱的“越陈越香”、“沉稳”的韵味香气，恰好是温馨亲情的最好代表。带上一盒寓意吉祥的老曼峨普洱礼盒茶，为家人亲手沏上一道，缭缭茶香，暖暖心意，一切尽在不言中……
编后语：无论友友们是出外旅行还是选择在家休息，老曼峨在此预祝友友们节日快乐！国庆黄金周里，放松心情，轻松惬意度过这七天假期
什么是“乔木普洱茶”？乔 05-24