普洱茶已有几千年的饮用史，但对其的深入研究探讨还是在近几年的事情。营养学家称“茶是大自然赐予人类最佳中药配方”。研究也早已证实，饮茶能有效地降血脂、血压及血液中的胆固醇，进而防止心脑血管疾病的发生等作用。...
2014-10-05 19:16:37
因为身处随时随地都要快节奏反应的互联网行业，工作需要，我总是经常熬夜，咖啡、铁观音、立顿红茶、正山小种、红牛和普洱茶，一度就靠着这些让身体挺了过来。老实说这些提神还是有些效果的。...
2014-09-28 15:21:26
人到中年，事业无论是否有成，都到了盘点的时候了。成功的，需要做好巩固的计划。尚未成功的，也要给激进“降降火”。总之，中年了，要平肝火，祛杂念，养心智。普洱茶是所有茶品中最好伺候的，保健功能桂冠群茶，更加之“越陈越香”的属性，与中年人的“老当...
2014-09-27 21:34:28
普洱茶其实是有一定的养生保健效果的，对于身体健康有一定的保健功效，实际上在生活当中很多人都认为过夜的茶不应该再喝，因为如果喝的话容易产生致癌物质威胁到我们的身体健康，但事实上所谓的不能喝过夜茶其实并不是说因为容易导致致癌，而是放置的茶叶有些...
2014-09-26 14:32:22
把两次茶汁混合在一起，茶渣扔弃。每次要喝的时候，倒一些出来用容器或是微波炉加热。切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水，这样会冲淡茶水，降低效果。当然如果大家本身茶水煮得就很浓，适当加入热开水也是可以的。...
2014-09-26 14:05:16
茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。...
2014-09-26 09:16:32
云南普洱茶含有许多较多的矿物质，如。锰含量乃是远超于一般茶叶的30mg左右。甚至比水果及蔬菜等都高出五十倍左右。云南普洱茶经过天然的发酵后产生了许多酶等及其丰富的微生物。普洱茶的暖胃、清肠及帮助人体调节生理机能等功效作用。都是帮助人们延长寿...
2014-09-23 22:42:24
普洱茶并不适合怀孕的茶友喝。因为普洱茶叶中咖啡碱的含量高达10%左右，咖啡碱会增加孕妇的心跳频率，使孕妇的心脏、肾负担加重，甚至会导致妊娠中毒现象，这不利于胎儿的正常发育。...
2014-09-23 22:41:28
生理期：由于在生理期间，女性会排出经血，同时铁元素也会同时被排出一部分，这时的女性应该补铁，而茶叶中的鞣酸会影响铁元素的吸收，因此这时不宜饮普洱茶，特别是浓茶。...
2014-09-23 22:34:19
凉爽的秋季来了，而秋季是收获的季节，很多植物的果实在秋季成熟，同时秋季也是一个养生的季节。很多人选择这个季节进行滋补，只因这个季节不会像夏季那么炎热易上火；也不像冬天那样寒冷食物易冷。而随着社会经济的发展和生活水平的提高，近几年来人们开始重...
2014-09-22 21:12:39
皮肤瘙痒除了喝普洱茶之外，还可以多吃豆制品和坚果类，因为它们富含维生素A和维生素E，能很好的促进皮肤新陈代谢功能，再搭配上粗粮和水果、蔬菜，这样皮肤痒的情况就会好一些了。 ...
2014-09-19 14:51:54
普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒。...
2014-09-18 21:41:18
羊肉能够益气补虚，很多人都喜欢吃，但通常吃完后都觉得很油腻，难消化，这时候人们都喝上一杯茶，有人选择喝绿茶，其实是不对的，实际上吃完羊肉喝绿茶容易引起便秘，普洱茶不同，普洱茶的鞣酸含量较低，且茶味苦，能够解油腻、通便，因此，吃完羊肉...
2014-09-18 11:53:23
正常情况下，普洱茶让人放松，当你在工作中有压力时，抽出一点点时间可以慢慢品普洱茶，泡普洱茶可以磨练一个人的耐心，喝普洱茶可以缓解压力，舒展心情，也就是说，如果你很累，喝了普洱茶，你会想休息，想睡，特别对于有亚健康的人群，自己不知道，喝了...
2014-09-18 11:26:59
虽然只是泡茶方法的小小差异，却会带来迥然不同的结果。普洱茶最好在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法。热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶分开来，保持茶叶干爽，不能长时间让水浸泡着茶叶。冲泡能够安神定惊，使人...
2014-09-17 16:05:04
中年女性胃寒，则有暖胃之功效;另外血脂、血粘度、血压三高的中年女性，只要坚持喝，会很凑效。普洱茶对便秘者极有作用，能起到清洗肠胃，促进身体代谢，加速分解脂肪有减肥的作用。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。...
2014-09-16 09:34:26
其实，我们将普洱茶降血压与降血脂列为潜在功能，而不是直接的功效，再次说明，普洱茶在这两方面反映出来的功能，是“间接”的性质，不具“直接”的效能。 ...
2014-09-12 09:31:10
玫瑰花具有理气的功效，能调节肝肾功能，行气活血，解郁提神，安神助眠，搭配普洱茶具有疏解胸闷的功效，适合夏日肝火旺盛、脾运不健者饮用。 ...
2014-09-10 11:56:39
除了美容，普洱茶的功效还可以减肥。在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。因此，即使正常...
2014-09-10 11:18:06
